Healthy #7 | Recept – Zomerse salade

21/06/2015, In: Food, Healthy, Lifestyle
0

Vandaag heb ik voor jullie een recept, ook al is het zondag.
Vanaf vrijdag ben ik al ziek en gisteren heb ik toch nog een recept kunnen maken, die heel makkelijk is. Daarom heb ik de vlog (die normaal vandaag was) omgewisseld met het recept.

Het is een makkelijk recept en erg gezond, iedereen kan dit maken. Het is een Zomerse salade!

IMG_6340

 

Wat heb je nodig:

* één grote schaal
* Snijplank
* Mes
* Tomaatjes
* Komkommer
* Feta
* 1 rode ui
* 1 avocado
* Peterselie
* Peper en zout
* Olijfolie

 

IMG_6366

 

Het is zo simpel, dat het bijna geen uitleg nodig heeft.
Je snijdt de tomaat, komkommer, feta, avocado, ui, peterselie en doet het in de schaal.
Doe er 3 eetlepels olijfolie bij en maak het op smaak met peper en zout.
En dat is alles, je hebt een heerlijke frisse salade.

IMG_6356

 

De salade is makkelijk en snel te maken en ook nog eens handig om mee te nemen.
Je kan zoveel maken als je wilt en vind je bijvoorbeeld ui minder lekker, doe er dan een halve in en geen hele. Kortom, je kan de salade maken hoe jij wilt, je kan er bijvoorbeeld meer tomaat in doen of meer avocado. Het wordt een salade naar jou smaak!

Q: Wat een jij het liefst in de zomer?

Slotfoto Artikel

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste!

Laat een reactie achter

Silvia Zaaijer

Blogger 💻| YouTube 📹| 27🎈| Vegan🌱 | Running 🏃🏼‍♀️| Fotografie 📷| Health 🍎|Yoga🙏🏻 | 💌info@maandagmorgenmodel.nl

Bloggers Keurmerk